החיים הם משחק של ריכוז

הדרך היחידה שלנו לתת אנרגיה למשהו היא באמצעות תשומת לב.

גם אם האנרגיה הזאת היא פיזית, עלינו קודם כל לתת את תשומת ליבנו לדבר לפני שאנחנו עושים פעולה פיזית כלשהיא.

כשאנחנו מבינים את האמת הזאת, אנחנו מבינים שריכוז תשומת הלב שלנו היא הדבר החשוב ביותר.

והכלל של תשומת הלב הוא כלל זהב פשוט:

עלינו לתת את תשומת ליבנו למה שאנחנו רוצים לחוות ולא לדברים מנוגדים.

אם נצליח להתמיד ביישום הכלל הזה, נוכל לשגשג בחיים.

וכשאני אומר לשגשג, אני משאיר את המושג "שגשוג" להגדרה האישית של כל אחד מכם.

מפני שעלינו לתת את תשומת לבנו למה שמעניין אותנו באופן אינדיבידואלי.

עלינו להתרכז בדברים שאנחנו אוהבים כדי שהדברים שאנחנו אוהבים יתחילו להתרכז בנו.

אם אתם מגלים שתשומת לבכם אינה נמצאת במקום הנכון, פשוט שאלו את עצמכם שאלה פשוטה:

האם בזה אני רוצה להתרכז?

ובאותה מידה מהצד השני,

האם אני רוצה שזה יתרכז בי?

אם התשובה היא לא, אז כל מה שצריך לעשות זה לשאול את השאלה הבאה:

במה אני כן רוצה להתרכז / מה אני רוצה שיתרכז בי?

התשובה לשאלה הזאת תשנה את מוקד ההתמקדות שלכם לדבר שאתם כן רוצים להתרכז בו ושהוא יתרכז בכם.

החיים הם משחק של ריכוז.

לאן שהריכוז שלנו הולך, לשם החיים שלנו זורמים.

החיים שלנו עוקבים אחר המקום שאליו אנחנו מפנים את הריכוז שלנו.

הם עשו את זה עד עכשיו בצורה מושלמת…

אלכס זיו



מוצרים של אלכס זיו