כל יום הוא יום חדש. יום שאף פעם לא היה, הכל נוצר מחדש.
כשאתה מביט ביום החדש הזה עם העיניים של אתמול, אתה מפספס את היופי.
בזן יש טכניקה של התבוננות התחלתית והיא נקראת:
Beginners Mind.
התמצית היא להניח בצד את "המומחה" או את "המנוסה" שבנו ולבוא אל חוויה בגישה של מישהו שפעם ראשונה רואה, שומע, טועם, מריח או מרגיש את החוויה.
זוהי גישה של סקרנות ופליאה.
שמעתי על פרופסור אחד מהאוניברסיטה שביקר זן מאסטר מפורסם. בזמן שהמאסטר מזג להם תה, הפרופסור דיבר על זן.
המאסטר מזג את התה עד קצה הספל ואז המשיך למזוג…
הפרופסור הביט כיצד ספל התה עולה על גדותיו ולא הצליח יותר להתאפק.
"זה מלא! אי אפשר להכניס יותר דבר פנימה!" אמר הפרופסור.
"אתה כמו הספל הזה," ענה המאסטר, "איך אני יכול להראות לך זן אם לא תרוקן קודם את ספלך."
גישה התחלתית היא מפתח לאושר. היא פותחת עבורך אפשרויות חדשות ודרך הסתכלות חדשה.
כשאתה מביט על משהו כאילו שזאת הפעם הראשונה שראית אותו, אתה נכנס למציאות אחרת.
אתה נכנס למציאות של הרגע הזה, אתה נכנס לתוך הזרימה של היקום, אתה נכנס לתוך האמת הפאר והיופי של הקיום.
הבט מחלונך, העננים בצורות האלה בדיוק, אף פעם לא היו שם, הכל חדש.
הציפורים אף פעם לא צייצו בדיוק כפי שהן מצייצות עכשיו…הכל חדש.
כשאתה מביט על העולם דרך תבניות ישנות, אתה ממסגר אותו בצורה משעממת, מנחית מיופיו.
אתה מפספס את מה שמתרחש עכשיו, את פעימות הלב והניחוחות של החיים.
הבט על היום הזה בצורה התחלתית, דרך עיניים של תינוק שהכול עבורו חדש, הכל נוצץ ומלהיב.
תשתלב עם החדש של היום הזה.
כשאתה אוכל היום, תטעם את האוכל כאילו שזאת הפעם הראשונה שאתה טועם אותו.
כשאתה מביט על אהוביך,הבט בהם בצורה שונה, בצורה התחלתית.
אל תגיד: "עשיתי את זה", "הייתי כבר כאן" , "את זה אני כבר מכיר"…
זאת גישה סופית, לא התחלתית.
גם "העולם" ראה אותך בכל יום ומכיר אותך ובכל זאת שמח לקבל את פניך בכל בוקר חדש,
תשמח גם אתה לקבל עולם חדש בכל בוקר, בגישה התחלתית.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:נ.ב:
מוכנים למשהו חדש?
הקהילה הפרטית של אלכס זיו תכף יוצאת לדרך...
מתחילים לחיות את החיים שאנחנו רוצים!
הצטרפו עכשיו לרשימה המוקדמת כאן
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.