המערכת הסימפתטית שלנו היא ירושה מתהליך האבולוציה של גופינו הפיסי ואינה מותאמת ומשרתת נכונה את האדם המודרני.
האדם הקדמון היה שייך לעולם החי שבו החיות נאלצו להתמודד עם מצבי סכנה אמיתית לחייהן.
ולכן המנגנון הזה מותאם לעולם החי.
האדם המודרני משתמש במערכת הזאת שלא לצורך כמעט על בסיס יומי במצבים שאין בהם סכנה הישרדותית, במצבים מגוחכים כמו מריבות על מקום חניה, נהיגה בכביש, עמידה בתורים, ענייני כספים ותשלומים, כבוד ועוד…
כך שהאדם המודרני מפעיל שוב ושוב את המערכת הסימפתטית באופן יומי במצבי סכנה מדומים שבאים כתגובה אוטומטית למידע רגשי שנמצא במוח בקבוצת תאים בשם "אמיגדלה"
האמיגדלה היא מבנה דמוי שקד, המורכב מכ-13 גרעינים, המצוי בעומק האונה התיכונה במוח.
באמיגדלה רשומות כל מיני אסוציאציות שנרשמו בתת המודע כסכנה ולכן כאשר מידע שתואם לנתוני הסכנה ייקלט דרך החושים או באמצעות הדמיון של המוח המודע, הוא יעבור לאמיגדלה והאמיגדלה תפעיל "אזעקה" של סכנה על ידי שליחת איתות למערכת הסימפתטית שתכניס את הגוף למצב חירום של "הלחם או ברח".
זה לוקח לאמיגדלה כרבע שנייה להגיב למידע כזה ולפעול.
האמיגדלה היא מערכת ללא שיקול דעת והיא נוטה לטעות כאשר היא מפעילה איתות למצבי סכנה במקומות שאין צורך בהם, וכאן נמצא האתגר הגדול של האדם המודרני כיום.
האונה הקדמית של המוח היא הצד האבולוציוני האנושי של המוח ונקראת גם "המוח האנושי" מפני שהאזור הזה מחובר לחשיבה, לאינטליגנציה, מודעות עצמית, הגיון, החלטות.
הבעיה נמצאת בסדר שדרכו המידע עובר ובחשיבות.
מכיוון שהמטרה הראשית של המוח היא לשרוד ולאפשר לנו לחיות, הגנה מפני סכנה היא הדבר החשוב ביותר עבורו.
ולכן כאשר האמיגדלה מזהה סכנה (אמיתית או לא) היא מפעילה את המערכת הסימפתטית אשר מנטרלת אזורים שצורכים אנרגיה בגוף או במילים פשוטות: היא מנטרלת כל דבר שיפריע או יוריד מהכוח האינסטינקטיבי של הגוף להגן על עצמו באמצעות בריחה או הלחמות.
אחד מאזורים שמנוטרל הוא האונה הקדמית של המוח שאחראית להגיון, ולכן כשיש סכנה מדומה, האמיגדלה מפעילה את מערכת החירום של הגוף לפני שהאונה הקדמית מספיקה להתערב ולבדוק האם התגובה הקיצונית הזאת מוצדקת או לא…ובצדק, במצב של סכנה אמיתית – אין זמן להרהורים – יש לפעול אינסטינקטיבית כדי לשרוד.
אך האמיגדלה נוטה לעבד נתונים בצורה שגויה והיא זוכרת ושומרת אסוציאציות שאינן סכנה – כסכנה.
לדוגמא: סיטואציית ילדות בחייה של מישהי…
כשהיא הייתה קטנה נכנס לחדרה מקק ומישהו אחר בחדר צרח מרוב פחד בעוצמה.
רעש חזק – זה פחד מולד שטבוע בכל בני האדם.
אז מישהו צרח והיא ראתה את הבעת פניו המפוחדות ואז האמיגדלה שלה נכנסה למצב של התרעת סכנה ובו זמנית היא סרקה וחיפשה במהירות את מקור "הסכנה"…כשלפתע היא זיהתה את המקק.
מכאן נוצר פחד שילווה אותה למשך כל חייה במידה והיא לא תשנה את המידע ששמור באמיגדלה לגבי מקקים.
20 שנה יכולות לעבור והאישה היא אישה חזקה ונערצת שמסוגלת לעמוד בכל אתגר אך…אם יקפוץ לפניה מקק – היא תאבד את העשתונות מפני שהעובדה שעברו 20 שנה ושהיא אישה מצליחה לא ממש מעניינת את האמיגדלה שלה, האמיגדלה שלה באמצעות המערכת הסימפתטית תרדים את האונה הקדמית ותגרום לה למצב של הלחמי או ברחי (או תצרחי)…
אדם אחר שיחזה בזה מהצד יכול לצחוק ולחשוב שזה מגוחך…הרי המקק כזה קטן והיא כזאת גדולה…והוא גם לא יאמין לתגובת הפחד המוגזמת שלה…
כך שהמערכת הזאת משביתה את ההיגיון ואת התבונה עד שהיא מקבלת אות שהסכנה חלפה ואז ההיגיון חוזר והאדם נשאר נבוך ומעוצבן כי ההיגיון שחזר אומר לו שהוא התנהג בצורה טיפשית ומגוחכת…אך האם זה ימנע התנהגות כזאת בפעם הבאה? לא.
מפני שמערכת ההגנה של המוח והגוף אינה עובדת לפי הגיון – היא שייכת למערכת גדולה יותר שנקראת – תת המודע.
תת המודע "גר בפנים" והוא אינו מכיל מוח מודע או הגיון, הוא פשוט מבצע הוראות בדיוק רב ובנחישות מלאה.
כאן נכנס לתמונה האדם החדש, האדם בעל האונה הקדמית, האדם בעל המודעות.
כיום כדי לחוות רמת חיים סבירה ומעלה מבחינה רגשית ונפשית וגופנית – על האדם לדעת כיצד לשלוט במוח שלו, כיצד להיות הנהג של המוח שלו ולא לתת למוח הפרימיטיבי שעדיין קיים כירושה אבולוציונית לקלקל לו את מסיבת החיים המופלאה שבה הוא זכה ביושר.
וכאן נכנס לתמונה הסוד.
המערכת הסימפתטית והאמיגדלה הם האיברים של תת המודע.
תת המודע אינו מבדיל בין מציאות חיצונית או פנימית, הוא מגיב ומושפע מאותות חשמליים שמגיעים אליו ומשדרים לו את "האמת", האמת עבורו היא אות חשמלי חזק שהתקבל על ידי החושים או על ידי המוח המודע באמצעות מחשבה ודמיון.
האותות החשמליים הללו מוסרים לו מה קורה "שם" במציאות.
ולמרות שתפקודיו הם רבים התפקוד הבסיסי שלו הוא למנוע או לאפשר.
אם זה מצב שמוגדר אצלו כסכנה – הוא ינסה להימנע מהסכנה על ידי בריחה או הלחמות.
אחרת – הוא יאפשר.
השליטה שלנו נמצאת בגישה שיש לנו למערכת הלא מודעת הזאת על ידי מחשבה ודמיון.
כדי לעבור את המחסום ולהיכנס לתת המודע, עלינו לעבור את מתח הסף הדרוש לכך.
מתח הסף שווה ערך למושג אמונה.
אם המוח המודע מאמין במשהו – הוא משדר פולס חשמלי חזק שעובר את מתח הסף הדרוש ואז הוא מצליח להטביע מידע בתת המודע- המידע הזה הופך לאמונה.
ברגע שאמונה חדשה נבנית ומתיישבת בתת המודע, היא הופכת לטריגר אוטומטי שיפעיל את ההוראות שכתובות באמונה בכל פעם שמידע דומה יכנס פנימה.
כלומר אם נחזור לדוגמת המקק אז האמונה שנמצאת בתת המודע של האישה היא:
מקק = סכנה = להימנע = פחד = הלחם או ברח
בכל פעם שהיא תיתקל במקק, מערכת האמונה של תת המודע שעוקפת ומנטרלת את המוח המודע תפעיל באופן מיידי את מערכות ההגנה של הגוף ואז האישה תרגיש פחד, ותגיב בחרדה.
והיא תמשיך לעשות זאת במשך כל חייה עד שהאמונה שרשומה בתת המודע תשתנה ל:
מקק = מקק = זה לא עושה לי כלום, זה לא מפחיד אותי.
וזה אומר שאין כל סכנה מבחינתה כשהיא נתקלת במקק ולכן אין צורך להפעיל את מערכת ההגנה האוטומטית.
בכוונה לקחתי דוגמא קיצונית ואפילו מצחיקה אך הנושא הזה רציני מאוד.
תת המודע שלנו מלא באמונות מגוחכות ששולטות על המציאות שלנו.
הדרך להשפיע על תת המודע היא דרך המוח המודע באמצעות דמיון ומחשבה.
כשאנו יוצרים תמונה בדמיון…ככל שהתמונה תהיה אמיתית יותר ומשכנעת יותר, כך תת המודע יקבל אותה כאמת.
כדי לשכנע שהיא אמיתית עלינו לחשוב ולדמיין את התוצאה שאנו כן רוצים לחוות כאילו אנו חווים אותה עכשיו בדמיון.
ואפשר גם להוריד את המילה כאילו מהמשוואה…ממש לחוות את זה כמציאות.
ככל שאתה נכנס טוב יותר לתפקיד ומדמיין וחושב ומרגיש שזאת היא המציאות ואתה ממש עכשיו חווה אותה…אתה משדר מסר רב עוצמה לתת המודע – פולס חשמלי חזק שעובר את מתח הסף של הנוירונים ונכנס לתת המודע בצורה חלקה ומתיישב לו שם על כיסא האמונה.
המסר שלי הוא כזה:
יש לך שליטה מלאה על חייך!
ידע הוא כח פוטנציאלי – היישום שלו = טרנספורמציה (שינוי צורה)
ועכשיו שאתה מודע לכך – המפתחות נמצאים בידיך!
השתמש במחשבה ובדמיון ועצב לעצמך מודל מציאות חדש עם אמונות שמשרתות אותך
למד את הצד הפרימיטיבי שבך דברים חדשים…
השתמש באונה הקדמית, במוח המודע באמצעות המחשבה, דמיון ומדיטציה ועשה סדר בבלאגן!
יש לך את הידע, יש לך את הכח, אם רק תאמין…
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:נ.ב:
מוכנים למשהו חדש?
הקהילה הפרטית של אלכס זיו תכף יוצאת לדרך...
מתחילים לחיות את החיים שאנחנו רוצים!
הצטרפו עכשיו לרשימה המוקדמת כאן
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.