תרגיל דמיון להרחבה של אהבה


נסו לדמיין לכמה רגעים מי תהיו ללא הפחדים שלכם?

במיוחד ללא הפחדים של הדימוי העצמי שקשורים לאהבה ודחייה, לפחד מהצלחה או מכישלון.

אם עכשיו מישהו היה מנתק לכם איכשהו את החוט שקושר את כל הפחדים שמונעים מכם להיות מי שאתם באמת ולהביע את עצמכם בעולם בצורה יצירתית, שמונעים מכם לתת את האהבה שיש לכם לתת…

דמיינו שהפחדים שלכם הם כמו בלוני הליום שקשורים בצרור חוטים יחד לנקודה מרכזית…ואתם לוקחים מספריים, וחותכים את החיבור…ולפתע כל הפחדים מתפזרים במהירות וממריאים להם לשמיים…עולים גבוה גבוה ומתרחקים לעבר השמים…אתם מביטים בהם כיצד הם נהיים קטנים יותר ויותר…עד שאתם כבר לא יכולים לראות אותם…עד הם נבלעים ונעלמים בתוך הכלום הגדול שממנו הם באו…

איך ההרגשה להיות חופשיים מפחדים? מה אתם יכולים לעשות עכשיו שלא יכולתם לעשות לפני כן?

לכו עם זה קצת לעתיד…תראו אילו אפשרויות נפתחות בפניכם…מה אתם עושים עכשיו שלפני זה לא העזתם לעשות…

איך אתם מרגישים בזמן שאתם עושים את זה?

אם תעשו את התרגיל הזה אתם תרגישו איך האנרגיה שלכם לפתע נפתחת ומתחילה להתרחב ולהתרחב ולהתרחב…איך אתם נהיים גדולים יותר, רחבים יותר, שלמים ומאוחדים יותר…

המשיכו לחשוב על הקו הזה…תרגישו מה זה להיות ללא פחדים…תנו לדמיון לזרום לכיוון האפשרויות המדהימות של המצב הזה…כל הדלתות שנפתחות בפניכם והזרימה המתמשכת הזאת שאתם מרגישים…

ההתרחבות הזאת שאתם מרגישים עכשיו היא האהבה שמתרחבת מתוככם…עכשיו שנוצר לה מקום, עכשיו שחגורת הפחדים שסוגרת אותה נפתחה…

הפחדים דחסו אותה פנימה ולא נתנו לאהבה מקום…

עכשיו שהפחדים השתחררו, האהבה התרחבה, האהבה קיבלה מקום, האהבה יצאה החוצה.

וממקום של אהבה, אפשר לעשות הכל.

וככל שאהבה גדולה יותר, יש פחות ופחות מקום לפחדים…הם יושבים על אותו מקום, ואחד מהם תמיד דומיננטי יותר מהשני…כשהאהבה דומיננטית הפחדים קטנים, ולהפך.

חזרו על התרגיל הזה בכל יום כמה פעמים שתרצו…ותיהנו מההרגשה של האהבה שמרחיבה אתכם מבפנים…המשיכו להרחיב אותה…עד שחגורת הפחדים הקטנה שעוטפת אתכם תיקרע מגודל האהבה שיוצאת מכם החוצה אל העולם.

הפתרון לשחרור פחדים,

הרחבה של אהבה.

אלכס זיו



מוצרים של אלכס זיו