הכרת תודה

הכרת תודה מכניסה אותנו להרמוניה, המילה הרמוניה מגיעה מהשפה היוונית, ומשמעותה "איחוד".

הכרת תודה היא מצב הווייתי של איחוד, איחוד עם האלוהי, עם היקום ועם כל מה שקיים בו.

כשאנחנו במצב של הכרת תודה אנחנו במצב של קבלה, ודברים טובים מתחילים "לבוא" אלינו.

הדרך האפקטיבית להרגיש הכרת תודה היא על ידי שינוי הפוקוס לדברים החיוביים שנמצאים סביבנו ושכבר מתרחשים בחיינו.

דוגמא קטנה: אם אתם קוראים את הטקסט הזה עכשיו, אתם חיים בשפע!

כי זה אומר שיש לכם אוכל, מים, בגדים, שולחן, כיסא, מחשב, גוף, עיניים, יכולת ראייה כדי לקרוא את המילים ומוח בכדי להבין,

אתם נושמים עכשיו…ויש לכם גוף פיסי שיכול לנוע, לפעול ולהשיג כל דבר שתרצו.

התחילו לשים לב לכל מה שכבר יש לכם, כי יש לכם הרבה מאוד.

בפעם הראשונה שחזרתי מהודו, לאחר שראיתי את כל העוני ואחרי ששהיתי במשך חודש בחדרון קטן וצנוע,

הגעתי הביתה וכשפתחתי את הדלת הראשית של דירתי הייתי המום…

חשבתי לעצמי "וואהו! איזה בית גדול…ויש לי אפילו מטבח, מקלחת, וחדרים נוספים…" הרגשתי כמו מלך, כאילו שזה יותר מידי.

כך שעושר הוא עניין של גישה, של נקודת מבט, הוא דבר יחסי.

ואפילו עכשיו כשאתם חושבים שאין לכם דבר זה או אחר, האמת היא שכבר יש לכם יותר ממספיק דברים, מה שאין לנו מספיק זאת הכרת תודה.

האם שמתם לב לכך שבכל מקרה בחייכם שבו הרגשתם מאושרים, חוויתם הכרת תודה, וכל פעם שהרגשתם אומללים היה שם חוסר בהכרת תודה? כן. בכל פעם.

הכרת תודה ואושר הם צמד טבעי.

הפכו את הכרת התודה להרגל יומי, לדרך חיים. למדו להעריך את מה שכבר קיים בחייכם, אפילו את הדברים הקטנים ביותר.

התאמנו בזה, הפכו את זה להרגל, לחלק מהאופי שלכם, לחלק מהנשמה שלכם.

התחילו את הבוקר באמירת תודה, נשמו עמוק את האוויר הקריר והנקי של הבוקר, הרגישו את השמש המלטפת ואת חומה על גופכם. תודה על עוד יום חדש שאותו אתם זוכים לחוות, על האנשים האהובים עליכם ששותפים למסע המופלא שלכם, לחפצים שמשרתים אתכם, לחיים שמרקדים בתוככם, לליבכם הפועם, לשפע שכבר נמצא בחייכם ולתחושת הוודאות שעוד מתנות נפלאות נמצאות בדרך אליכם.

התענגו על התחושה הזאת ותנו לה לשרות עליכם כבושם ריחני שישפיע לטובה עליכם ועל כל מי שתפגשו בדרככם.

אלכס זיו



מוצרים של אלכס זיו