רובינו מציבים מטרות לא מתוך רצון אמיתי, או אתגר, או צורך ממשי, אלא מתוך חוסר הערכה עצמית, מתוך רצון להוכיח לעצמינו ולאחרים שאנחנו משהו או מישהו ואז אנחנו "מוצאים" לעצמינו מטרות שבמידה ונשיג אותן, אנו נחשיב את עצמינו כהצלחה ונרגיש בעלי ערך כלפי עצמינו.
זאת מלכודת של רגש פגוע בשיתוף עם "טריק" של המוח ומרבית האנשים נופלים בפיתיון של המלכודת הזאת.
הטכניקה שאני רוצה לתת לכם היום מנקה את הטריק הערמומי של המוח ומחברת אותנו לרצונות האמיתיים שלנו, שאינם קשורים להוכחה של משהו למישהו כדי שנוכל להרגיש טוב עם עצמינו.
הטכניקה היא להכריז על עצמינו כבר עכשיו כעל הצלחה. זהו הגענו לפסגת ההר של ההצלחה. אנחנו מביטים למעלה על הנוף, ועכשיו מהנקודה הגבוהה הזאת, בואו נבחן האם המטרות שלנו להשגת הצלחה מתואמות עם מי שאנחנו ומה שאנחנו באמת רוצים לעשות ולחוות.
"הצלחה" היא רק טריק ערמומי של המוח, זאת מלכודת.
מה שמסתתר הטריק הזה, זאת משוואה של ערך עצמי.
לא ערך עצמי אמיתי, כי ערך עצמי אמיתי אנחנו מקבלים רק מעצמינו.
ערך עצמי תחליפי, ערך עצמי מזויף, ערך עצמי שאנחנו מצפים לקבל מאחרים.
הערך העצמי התחליפי הזה, גורם להרבה אנשים לפספס את ההנאה המטורפת והפרודוקטיביות המדהימה שהם יכולים להפיק מהחיים שלהם, אם הם לא יפלו למלכודת הזאת.
להציב מטרות זה בסדר, להצליח בהן זה עוד יותר בסדר,
אך…
מי אמר שכבר אינכם הצלחה?
אתם לא צריכים לחכות לאיזו שהיא מטרה שתושג כדי לחשוב על עצמכם כעל "הצלחה".
מה אם אומר לכם שכבר עכשיו אתם הצלחה?
אז הנה הטריק…
מה אם תכריזו על עצמכם כבר מעכשיו כעל "הצלחה"?
עצרו לרגע, וחשבו על מטרה שאתם רוצים להשיג…
חשבו לרגע…האם המטרה הזאת צמודה לערך עצמי? להרגשת נחיתות?
בואו נבדוק את זה…
הכריזו בקול: "אני כבר הצלחה!"
הרגישו את זה…
אמרו לעצמכם:
"השגת המטרה הזאת לא תוכיח לי שאני הצלחה, כי אני כבר עכשיו הצלחה."
עכשיו אחרי שהורדתם את התווית המזויפת שכתוב עליה "הצלחה" מהפריט שאותו אתם מבקשים,
איך אתם רואים את המטרה עכשיו, כשאתם יודעים ומרגישים שכבר מעכשיו אתם הצלחה?
ללא קשר למטרה מסוימת, אתם כבר הצלחה!
ברגע שאתם קובעים שאתם כבר הצלחה, הלכלוך של טריק ההצלחה מתנקה והמטרה נהיית ברורה יותר, כך שעכשיו אתם יכולים לבחון אותה בצורה אובייקטיבית יותר.
כשאתם עושים את זה, אתם חושפים את האמת אודות המטרה שאותה אתם שואפים להשיג.
רובינו מציבים מטרות לא מתוך רצון אמיתי, או אתגר, או צורך ממשי, אלא מתוך חוסר הערכה עצמית, מתוך רצון להוכיח לעצמינו ולאחרים שאנחנו משהו או מישהו ואז אנחנו "מוצאים" לעצמינו מטרות שבמידה ונשיג אותן, אנו נחשיב את עצמינו כהצלחה ונרגיש בעלי ערך כלפי עצמינו.
זאת מלכודת של רגש פגוע בשיתוף עם "טריק" של המוח ומרבית האנשים נופלים בפיתיון של המלכודת הזאת.
תרגיל:
- חשבו על כמה מטרות שיש לכם.
- אם ערך עצמי נמוך או הרגשת נחיתות עד שאתם משיגים את המטרה, אינם חלק מההישג, כלומר אתם עושים את זה נטו מאהבה ורצון חופשי, ליהנות ולהתנסות בזה, וכמובן להשתפר יותר ויותר…
- אם אתם מכריזים ומרגישים שאתם כבר הצלחה, איזה מהמטרות יורדות באופן מיידי ואיזה נשארות? כמה לחץ יורד, כשאין צורך להוכיח למישהו שאתם ראויים?
אני שוב חוזר, מטרות הן חלק מהביולוגיה והפסיכולוגיה שלנו, אני לא נגד מטרות, אני אוהב אותן.
הטכניקה הזאת עוזרת לנו לפתור את הבאג הזה שמרמה לנו את המודעות, שגורם לנו לפעול מתוך מקום של התנגדות, ולא מקום של הרגשה טובה וזרימה.
ומעבר לכל זה, חשוב להבין את הדבר הבא:
אתם כבר הצלחה מפני שאתם תודעה, אתם חיים, מפני שאתם מרכז היקום שלכם.
כל מטרה שתשיגו לא תשנה את העובדה שאתם כבר הצלחה.
עכשיו בידיעה שאתם כבר הצלחה,
מה אדם מצליח כמוכם באמת רוצה להשיג בחייו?
הצלחה כבר יש לכם, מה הלאה?
אולי תגלו שכבר יש לכם את כל מה שאתה צריכים בכדי להיות מאושרים?
ואולי תגלו שאתם כן רוצים כמה דברים, רק כדי שיעשו את האושר וההנאה שאתם מרגישים כרגע עוד יותר גדולה?
אז…הצלחה כבר יש לכם, מה הלאה?
עכשיו הגיע הזמן לשחרר את המודעות…להיות חופשיים…וליהנות מפשוט להיות ולעשות את מה שאתם באמת רוצים מתוך רצון נקי שלכם והרגשת הצלחה אמיתית, טבעית, כי אתם החלטתם שאתם הצלחה.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:נ.ב:
מוכנים למשהו חדש?
הקהילה הפרטית של אלכס זיו תכף יוצאת לדרך...
מתחילים לחיות את החיים שאנחנו רוצים!
הצטרפו עכשיו לרשימה המוקדמת כאן
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.