תן קפיצה לרגע ההווה

כ 7 מיליארד אנשים נושמים ברגע זה על פני כדור הארץ.

כמה מתוך האנשים האלה מכוונים במחשבה בשנייה הזאת ממש לרגע ההווה?

התשובה היא: קרוב לוודאי שמעט מאוד.

וזה מעניין….למה כשכל החכמים לאורך הדורות חיפשו ומצאו שרגע ההווה מכיל בתוכו את הכל, את החיים, את כל האהבה, זרימה מופלאה של אנרגיה אלוהית תמידית, רוגע, שקט ושלווה…

מדוע מספר כה גדול של אנשים מכיר את האמת הזאת אך רק מספר קטן מהם מיישם אותה?

מכיוון שהמוח רגיל לכוון את המחשבה שלנו על אובייקט מסוים ולתת לו על ידי כך את תשומת הלב שלנו ולאחר מכן לעבור לאובייקט הבא וכך הלאה.

האם ידעת שאתה יכול להשתמש במוח כדי להתחבר לרגע ההווה?

היפרד לרגע מהמחשבות שמעסיקות אותך ברגע זה ותן קפיצה לרגע ההווה.

התמקד בנשימה שלך לרגע…נשום עמוק…ושחרר את הנשימה לאט…

הקשב לצלילים הרבים שמגיעים לאוזניך, תהיה מודע לאור ולצבעים שמגיעים לעיניך.

והאמת היא שהמצב אמור להיות הפוך, אנחנו אמורים להיות באופן מתמיד בזרימה עם רגע ההווה ומידי פעם לקפוץ אל עולם החשיבה ואז לחזור שוב ולנוח על ההווה.

מאז שהתעוררת הבוקר ועד לרגע הזה…בכמה רגעים מתוך הזמן שעבר היית מחובר להווה?

האם המחשבות שלך נדדו ממקום למקום ולא הרגשת איך שהזמן טס?

הזמן לא טס, המחשבות שלך טסות ואתה ממריא איתן.

לפעמים יום שלם מרגיש כשנייה וכך זה יכול להימשך לגבי חיים שלמים.

גם חיים שלמים יכולים להרגיש כשנייה, אם נותנים להם לחמוק.

החגיגה מתרחשת עכשיו.

החזר את המחשבה שלך אל ההווה.

השתמש במחשבה שלך ככלי, עשה את החישובים שלך, תכנן את צעדיך ואז חזור ליהנות מההווה.

תן כבוד להווה, אתה נותן יותר מידי כבוד למחשבות שלך, אפילו למחשבות המיותרות ביותר.

כל היקום נמצא בהווה, היכן אתה משוטט?

תן קפיצה לרגע ההווה והישאר שם קצת…אין לאן למהר…תהנה…

הישאר…

אלכס זיו



מוצרים של אלכס זיו