לקום בבוקר כמו אריה

הנה דוגמה קטנה וטרייה מהיום לכוחו של הדמיון, שכל אחד יכול להשתמש בה.

הרעיון המעניין הוא כזה:

התבוננתי והבנתי שהדרך שבה אנחנו קמים בבוקר, אומרת הרבה על המוטיבציה שתהיה לנו כלפי מה שעלינו לעשות היום.

אתם מסכימים איתי שזה שונה להתעורר מוקדם ולדעת שאתה יוצא היום לחופשה חלומית, לבין להתעורר מוקדם ולדעת שאתה הולך לעבודה שלא ממש נותנת לך מוטיבציה.

זה עולם אחר לגמרי…

לחופשה אנחנו קמים בהתלהבות, במרץ וחיוך, ולמשהו שמשעמם אותנו ושגרתי, אנחנו מתעוררים בעייפות ורוצים להמשיך לישון עוד ועוד…

עכשיו, העיקרון הגדול הוא כמובן למצוא בחיים דברים שגורמים לנו להתלהבות, לרצון לקום בבוקר…זה כמובן האידאל שיש לשאוף אליו ולהתחיל לתכנן ולבצע כבר עכשיו…אך יש עם זה בעיה!

מנחשים מה?

איך אפשר לתכנן ולבצע משהו חדש ומלהיב, כשאתה קם בבוקר בלי מוטיבציה?

זה קשה מאוד ולכן מעט אנשים מסוגלים לעשות את הסוויץ' הזה, את הקפיצה מחוסר מוטיבציה מוחלט למוטיבציה כמו שיש לציפי שביט כשהיא קופצת על הבמה ושרה בשיא ההתלהבות:

"איזו מן מילה היא, איזו מן מילה…אבגדהוזחטיכלמנסעפצקרשת? איזו מן מילה!"

אז הנה הטריק שיכול לעזור לנו לשבור את מעגל הקסמים של חוסר המוטיבציה, כדי לאפשר לנו לקפץ משמחה ולתכנן עם חיוך וצחוק משהו חדש ומלהיב.

הנה דוגמה טרייה שהצלחתי בה עם הבן שלי…

כיתה א' היא לא הדבר הכי מעניין לילדים שעלו מהגן ויודעים כבר לקרוא ולכתוב היטב, וגם אלופים בגלישה באינטרנט אפילו באנגלית.

אז בבקרים האחרונים, המוטיבציה שלו לקום בקפיצה מהמיטה ולשאוג כמו אריה שמח כל הדרך עד הכיתה היא לא בדיוק על ה 100% : )

לא ממש כמו של ציפי שביט…ולכן עשיתי ניסוי קטן…בעזרת החבר הטוב שלנו, שתמיד מוכן לעזור
והוא..

נכון, הדמיון! ניחשתם נכון.

אתמול לפני השינה, דיברתי איתו ואמרתי לו שידמיין שמחר *מוקדם* בבוקר הוא קם כמו אריה…ומה זה אומר?

שהוא קם תוך שנייה, וקופץ מהמיטה כמו אריה!

לאחר שהוא ראה את זה כמה פעמים בדמיון, אמרתי לו:

בוא נניח שעכשיו מחר בבוקר…תראה לי איך זה יראה?

ואז בהתלהבות הוא ביצע את קפיצת האריה שוב ושוב…עם צחוק…זה היה לו כיף.

היום בבוקר, משום מה אני מתעורר קצת לפניו ומסתכל עליו…שכחתי את הניסוי שעשינו אתמול…

לפתע אני רואה אותו קם בקפיצה תוך שנייה אחת ונעמד על רגליו, ובקפיצה השנייה הוא כבר עומד על הרצפה, מביט אליי ומחייך בהרגשת ניצחון!

ואוו! זה עבד אמרתי לעצמי…איזה כיף!

אך זה ממש לא הכל…

הוא התארגן לבד במהירות שלא תאמן…יותר מהר ממה שאיי פעם ארגנו אותו…ממש כמו אריה שפוגש את ציפי שביט : )

פשוט מדהים אותי מחדש איך הדברים האלו עובדים…ואנשים מתעסקים שלא לצורך עם עצבים וצעקות בבוקר…

והנה התובנה:

הדרך שבה אנחנו קמים בבוקר, כבר רשומה בדמיון שלנו מבעוד מועד.

והתובנה הבאה היא:

הדרך שבה נקום בבוקר, מבחינת הגישה, שפת הגוף, המחשבות וכו'…תשפיע על כל מהלך היום שלנו.

הטריק הקטן שהמצאתי באינטואיציה אתמול, טוב גם לנו המבוגרים.

הוא טוב לכולם!

מפני שהוא שובר את מעגל הקסמים, ופותח מומנטום לשינוי חיובי.

קלטתם את היופי שיש כאן?

תיישמו את זה.

זוהי דוגמה קטנה ויפה לשימוש פרקטי בדמיון…

והעניין הוא כזה:

אנחנו לא מודעים לכך שבכל רגע יש בנו תכנית הפעלה לעתיד הקרוב ולעתיד הרחוק שלנו.

תכנית מדויקת להפליא כמו של אדריכל מקצועי.

תת המודע הוא הקבלן שמבצע אותה, האדריכל הוא הדמיון!

עכשיו ברגע זה, יושבת בתוכך תכנית מפורטת לגבי עתידך.

הדמיון שלך תכנן אותה, ותת המודע מבצע אותה מבלי שתשים לב.

אז עולה השאלה, מה עלינו לעשות?

להתעורר!

ולהבין את התהליכים ששולטים על חיינו ומרכיבים את המציאות שלנו כדי להעביר את השליטה על האדריכלות חזרה לידיים שלנו.

עלינו לגשת אל כפתור האוטומט של חיינו, ללחוץ על "הפסק" ולגשת וללחוץ על הכפתור השני…זה שכתוב עליו:

שליטה ידנית.

ברגע שנעשה את זה, ונהיה האדריכלים של המציאות שלנו, תת המודע שהוא הקבלן הכי טוב בעולם, יתחיל מיד לבצע את הבניה של המציאות הזאת.

אלכס זיו



מוצרים של אלכס זיו