תכף אני אסביר לכם על מכניקה פשוטה של שמחה שכל אחד יכול להשתמש בה ולהפעיל אותה.
אך לפני, זה הקונטקסט חשוב…
זאת תובנה שבאה אלי היום במהלך רוטינת הבוקר שלי.
אני ממליץ לכל אחד ואחת למצוא רוטינת בוקר שתכניס אתכם למוד של שמחה.
זה כמו אחד העקרונות של ההתעשרות, שהוא: שלם לעצמך קודם.
כשאתה שם בצד כסף לעצמך בכל פעם שאתה מרוויח, אתה מתעשר.
אותו הדבר עם שמחה.
כשאנחנו בכל בוקר עושים משהו שמשמח אותנו, ואנחנו מתחילים את היום עם אנרגיה של שמחה, אנחנו מתעשרים באנרגיה הזאת, וככל שאנחנו מתעשרים בה, אנחנו יכולים לשתף אותה עם אחרים.
אז מהי המכניקה של השמחה?
מכניקה היא המדע של איך מניעים אנרגיה לבצע פעולות ולקבל תוצאה מסוימת.
מכניקת השמחה זה סדר הפעולות הטבעי שמתבצע שמייצר לנו הרגשה של שמחה.
אנחנו נתרגל את זה באופן ״מכאני״, יזום, כדי לייצר לעצמינו את ההרגשה הנפלאה הזאת.
ככל שנתרגל לעשות את זה, זה יהפוך לאוטומטי.
הבנה של ״המכניקה״ תתן לנו את היכולת להרגיש שמחים וליהנות מהאנרגיה הזאת, מתי שנרצה.
ככל שנתרגל אותה, נהיה טובים בזה יותר ויותר, וזה יהפוך לאוטומטי ולטבעי ורגיל עבורינו להרגיש כך.
כדי להשיג את ההרגשה, הנה מה שאנחנו עושים…
אנחנו חושבים מחשבה שמחה, המודעות נצמדת אליה, זה משחרר הורמונים שמחים בגוף, ההורמונים ״צובעים״ את המודעות ומכניסים אותה להרגשה, לווייב, לסטייט של שמחה, ואנחנו צופים במציאות שלנו בגרסה שמחה יותר באופן מיידי.
כדי לחוות את זה, תעשו את הפעולות הבאות:
- תחשבו על משהו שאתם מודים עליו ומשמח אתכם…כרגע שגורם לתחושה של התרגשות וכיף…
- המודעות תיצמד לתוכן המחשבתי הזה.
- הורמונים של שמחה, ישתחררו בגוף שלכם.
- המודעות תתמלא בהרגשה של שמחה ותיכנס לסטייט של שמחה.
- אתם תחוו את המציאות העכשווית שלכם בגרסה שמחה יותר מלפני כמה רגעים.
- התחילו עם זה את הבוקר, ותעשו את זה במהלך היום בכל מיני מקומות ובכל מיני רגעים.
שמחה זה המקום הראשון לשים בו את האנרגיה שלנו.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.