במאמר זה נלמד כיצד לשלב בין הרצונות לערכים שלנו דרך בניית אמונות חדשות שיחברו ביניהם בצורה אידיאלית.
נתחיל…
מה באמת הכי חשוב לך, ובאיזה סדר חשיבות זה נמצא אצלך?
בכל אחד מאיתנו טבוע מעין "סולם ערכים" פנימי שהוא הבסיס לבחירות השונות שאנו בוחרים בחיים.
סולם הערכים הזה עובד כמסנן ששומר עלינו מפני דברים שאינם תואמים לאופי, לאישיות ולאמת הפנימית הסובייקטיבית שמעצבת כל אחד מאיתנו ויוצרת גיוון אנושי בעולם.
אנשים רבים מעולם לא ישבו עם עצמם כדי לברר מי הם ומה הם רוצים בעולם הזה, מה יגרום להם לאושר אמיתי?
מה הם באו לתת פה? מה הם באו לקבל? מה הם באמת רוצים?
ולכן, בשלב מסוים בחייהם הם מוצאים את עצמם בדילמה עם השאלה המהותית…מה אני באמת רוצה?
שאלתי פעם מישהו, "תדמיין לרגע שיש לך את כל הכסף שאתה זקוק לו בחשבון הבנק שלך, ויש לך את כל הבריאות שבעולם, אתה בריא ועשיר, מה אתה עושה עם זה?"
בהתחלה היה לו קשה לעכל את המחשבה החדשה הזאת, אך לאחר מספר רגעים של מחשבה הוא אמר לי:
"אני מטייל בעולם, רואה תרבויות שונות, טועם מאכלים שונים…" ואז שאלתי אותו:
"אוקיי, הטיול נגמר, מה אתה עושה כשאתה חוזר הביתה מהטיול?…נניח שחזרת ביום שישי והיום כבר יום ראשון שאחרי…מה אתה עושה? איך נראה היום שלך? השבוע שלך? במה אתה עוסק, מה אתה נותן, מה אתה מקבל, במה אתה מעשיר את הנשמה שלך?"
הוא נשאר פעור פה…ללא תשובה.
מפני שהוא אף פעם לא חשב על זה!
וזה לא רק הוא, רוב האנשים בעולם אף פעם לא חשבו על זה.
כל אחד מאיתנו ישב מול המרקע וצפה בתוכניות תיירות וספא שמראים מקומות נפלאים בעולם…
כל אחד מאיתנו ראה את הדברים החומריים שמהם נהנים האנשים העשירים ביותר…את הרכב…הבית…הבגדים…וכל שאר הרכוש היוקרתי.
כשאנשים שאינם יודעים מה הם באמת רוצים מגלים את כוח המחשבה הרגש והדמיון ליצירת מציאות, הם נמצאים בשיא ההתלהבות של הגילוי החדש, כל האפשרויות לפתע נפתחות לפניהם ו"התיאבון" מתחיל לפעול.
תת המודע מקפיץ להם חזרה למודעות את הסרטים המפוארים ביותר שהזיכרון שלהם מכיל.
את כל הדברים היפים שהודחקו ונשארו עבורם בגדר חלום בלתי מושג.
כל הדברים היפים שעליהם פנטזו כשראו אותם אצל אנשים אחרים או שהם עצמם זכו לקבל מהם טעימה קטנה לכמה רגעים…
אך תמיד לאחר שהם התלהבו מהדברים הם היו מוכרחים לחזור "למציאות" ולתייג את זה בגדר פנטזיה.
עכשיו שהשיטה ליצירת מציאות התגלתה לפניהם והשאלה הראשונית שמתבקשת היא: מה אתה באמת רוצה?
אנשים אלו ממהרים להסיק שאלה הם הדברים שהם באמת רוצים…כמו בדוגמת הטיול סביב העולם שציינתי.
אך, לפני שאנו קופצים על מטרות של לעשות רונדלים מסביב לעולם, עלינו לערוך בירור מעמיק עם עצמינו.
הבירור האמיתי הוא ההתאמה בין מה שאנחנו רוצים לבין מי שאנחנו באמת.
מפני שחייבת להיות הרמוניה בין מה שאתה רוצה להשיג לבין מי שאתה.
אין דבר כזה מטרה טובה או מטרה לא טובה יש מטרה שמתאימה לך, למי שאתה, ויש מטרות שמתנגשות עם מי שאתה.
התשובה למי שאתה ברובד האישיותי הפנימי מורכבת מהערכים והאמונות שעליהם תשתית האישיות שלך בנויה.
אתה יכול להתכוונן ולהשיג כל מה שאתה רוצה אך לא בטוח שתרצה את זה כשתשיג את זה.
"להשיג את מה שאתה אוהב ולאהוב את מה שאתה משיג" זאת הדרך וזאת התוצאה הנכונה.
תרגיל פרקטי:
מציאת סולם הערכים שלך?
חייבת להיות חפיפה בין מה שאתה רוצה לבין מה שאתה מאמין, לבין הערכים שלך.
התבונן במילים הבאות ונסה לזהות מהן המילים שהכי מושכות אותך?
אהבה, ביטחון, חופש, הצלחה, כבוד, שמחה, בריאות, נוחות, משפחה, כסף, דת, רוחניות, אמת, אמנות, אתגרים, חברה, פרטיות, ביטוי עצמי.
הבט במילים הללו שוב בזריזות ונסה לזהות את המילים "שקופצות אליך החוצה" מבין כל הקבוצה.
הבט בהן הלוך ושוב, מימין לשמאל ומשמאל לימין…על אילו מהמילים אתה מתמקד יותר?
סדר את המילים הללו לפי סדר החשיבות שלהם עבורך כשהראשון הוא הערך החשוב ביותר עבורך.
הסדר שתקבל הוא סולם הערכים שלך. אלה הם החוקים שלפיהם אתה מסנן את הבחירות שלך, את החוויות שלך, את המציאות שלך.
כשאתה בוחר בערך מסוים מתוך הרשימה הזאת באופן טבעי אתה מתנגד למשמעות ההופכית של הערך הזה, כלומר:
ההיפך מערך של אהבה הוא – ריחוק, כעס, שנאה…
ההיפך מערך של ביטחון – סיכון, חוסר וודאות..
ההיפך מערך של חופש – התחייבות, קבלת הוראות…וכו'
יש חשיבות גבוהה לדרגות שאתה קובע ברשימה שלך, דרגה גבוהה היא חוק חזק יותר מדרגה נמוכה יותר.
לדוגמא: נניח שמספר אחד ברשימה שלך זה כסף ומספר שלוש הוא אהבה או משפחה וכדי להשיג את סכומי הכסף שאתה רוצה אתה צריך להקריב אהבה (פחות להשקיע בקשר הזוגי) או לזנוח את המשפחה שלך (לבלות איתם מעט זמן ולא להיות מעורב בדינאמיקה המשפחתית) אתה תעשה זה!
מפני שבמקרה זה הערך העליון ברשימה שלך הוא כסף.
ולהיפך – אם הערך הראשון ברשימה שלך הוא אהבה או משפחה והערך השלישי הוא כסף, במידה ומשמעות השגת הכסף תהיה לבלות פחות עם בת הזוג שלך או המשפחה והילדים שלך, אתה תוותר קצת על הכסף מפני שהאהבה והמשפחה שלך חשובים יותר עבורך בסולם הערכים שלך.
לכן הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לדעת היטב מהו סולם הערכים שלך.
ידיעת סולם הערכים שלך תעזור לך לבחור בחוכמה את הדברים שאותם אתה רוצה להשיג ולהתאים אותם למי שאתה.
אנשים רבים שמשיגים את הדבר שהם כלכך רצו, לפתע מגלים שאין הם רוצים בו כלל.
והם אינם מבינים מדוע הם התלהבו והתאמצו להתמקד ולהשיג את זה.
הסיבה היא שהדבר שהושג אמנם חפף לערך מסוים בסולם הערכים שלהם אך מצד שני היה מנוגד לערך עליון יותר בסולם ולכן הם לא שלמים ולא נהנים ממה שהם השיגו.
כדי להבין את סולם הערכים עלינו להבין את הקשר ההדוק בינו לבין האמונות שלנו.
לכל ערך יש אמונה שקשורה אליו ומגדירה אותו.
דוגמא: נניח שהערך הראשון ברשימה שלך הוא חופש, השאלה הבאה תעזור לגלות מהי האמונה הקשורה לערך החופש.
שאלה: מהם התנאים, מה צריך לקרות בכדי שאני ארגיש חופשי?
תשובה: __________________________________________________________________________
התשובה לשאלה הזאת תגלה את האמונה שקשורה אצלך לערך החופש.
לכל ערך ברשימה ניתן להתאים שאלה מהסוג הזה שתגלה את האמונה שמחוברת לאותו הערך.
בכדי לענות על השאלה "מה אני באמת רוצה?" חשוב לדעת לזהות ולמפות את הערכים שלנו מול מערכת האמונות שקשורה אליהם.
ידיעה זו תעלה אותך לנקודת מודעות גבוהה יותר שממנה תוכל לענות בצורה נכונה ולבקש בקשות מדויקות יותר שמותאמות למי שאתה.
דוגמא: אם הערך הראשון ברשימה שלך הוא משפחה ומספר שלוש זה כסף (שפע כלכלי)
ההצהרה שלך צריכה להיות בסגנון:
"העיסוקים שלי והשפע הכלכלי שמתקבל מהם משתלבים היטב ביחסים עם המשפחה שלי, ומתבטאים בבילוי משותף, באהבה ובהרמוניה משפחתית."
בקשה בסגנון הזה היא נכונה ומדויקת יותר מאשר בקשה כללית לשפע כלכלי.
בקשה כזאת עלולה להביא לתוצאות שיפגעו בערך גבוה יותר בסולם שלך שהוא המשפחה שלך.
אם אינך מאמין שמצב אידיאלי מסוים אפשרי, שנה את האמונה שקשורה למצב הזה.
יש דוגמאות והוכחות לכל מצב שתעלה בדעתך….דוגמאות של אנשים שהצליחו להגשים ולקיים את מה שנראה לך כבלתי אפשרי.
אתגר את האמונה שלך
לדוגמא: האם אתה מאמין שעצלנות והתעשרות קשורים ביחד?
אולי אתה לא, אך יש מיליונר מוסיקאי בעל הוצאת ספרים בשם מארק הלן שכתב ספרים, מלמד וחי את חייו בנינוחות מקסימאלית ובמינימום שעות עבודה שבועיות, הוא עושה את מה שהוא אוהב וממשיך להתעשר מבלי להוסיף שעות עבודה או קושי או דאגות לעצמו…הוא מטייל כל בוקר בים, מתחיל את שבוע העבודה שלו ביום שני,הוא ישן בכל יום שנת צהריים ולא מפספס זמן אישי עם ילדיו ומקפיד להקריא להם בכל יום סיפור לפני השינה.
איך ולמה?
סולם הערכים שלו חופף למערכת האמונות שלו והוא יודע כיצד ליצור לעצמו מציאות על ידי הגדרה מודעת ומדויקת של הדברים שאותם הוא רוצה להשיג, כשהתנאי הוא שההצלחה תחפוף לתנאים שלו, שהיא תהיה בהרמוניה עם האישיות שלו ועם אורח החיים האידיאלי שהוא בוחר לעצמו.
אם האמונות שלך אינן משרתות את הערכים שלך, החלף אותן באמונות חדשות.
אם נחזור לדוגמא שלנו, הנה אמונה שאינה משרתת את הערכים של משפחה ושפע כלכלי:
"שפע כלכלי דורש עבודה קשה ומאומצת שמובילה לפחות זמן ביחד ולנתק במשפחה."
האם אדם המחזיק באמונה כזאת יכול ליצור לעצמו שפע כלכלי וגם לחוות חיי משפחה?
ודאי שלא.
בכדי לעשות זאת עליו להתאים את האמונות לערכים הבסיסיים שלו על ידי אמונה חדשה.
לדוגמא: "השפע הכלכלי שאני יוצר משתלב בהרמוניה מושלמת עם זמן האיכות המשפחתי שלי"
האמונה הזאת פותחת פתח עבור הגשמה, אדם המחזיק באמונה כזאת ימצא את הדרכים הנכונות לממש אותה.
אדם שאינו מודע לערכים שלו ולאמונות הקשורות בהם ישיג דבר אחד על חשבון האחר ולבסוף הערך הגבוה יותר ינצח, אם זה כסף אז זה יבוא על חשבון המשפחה ואם זה משפחה אז זה יבוא על חשבון הכסף.
זאת הזדמנות עבורך לגלות מהו סולם הערכים שלך ומהן האמונות הקשורות לכל ערך.
זכור: קודם "דע את עצמך" ורק אחר כך בקש את הבקשות שלך…בתבונה.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.