במקום לבדוק שוב ושוב עד כמה ארוכה הדרך "לשם" (ליעד),
התמקדו בעד כמה שטוב לכם עכשיו.
התמקדו בנקודה הנוכחית שבה אתה נמצאים כעת והתקדמו מטוב אחד לטוב שני, מנקודה לנקודה כשאתם מתרכזים בטוב הנוכחי שלכם ומתקדמים יחד איתו הלאה באופן טבעי.
כשתתחילו לעשות זאת, הדאגה למרחק שלכם מהיעד כבר לא כלכך תשנה…מפני שהדרך עצמה תהפוך למהנה.
עשו את זה בכל יום, התמקדו בטוב הנוכחי שלכם ושביל של טוב ייפרש לפניכם והדרך שלכם תהיה מתוקה ומהנה לכל אורכה.
גם בריצת מרתון הרצים משתדלים לשמור את כל הפוקוס שלהם על הרגע הזה ולא לחשוב יותר מידי על כמה נשאר להם עוד לעבור, אחרת הם ישחקו את עצמם מנטלית מהר מאוד.
שמתם לב ש"העכשיו שלכם" טוב?
כמעט בכל רגע נתון, אם תשאלו את עצמכם, האם עכשיו, ברגע זה הכל בסדר? ברוב המקרים התשובה תהיה כן.
התאמנו בכל יום להאיר את "פנס המודעות" לכיוון העכשיו הטוב שלכם.
אין צורך למדוד מרחקים, אין צורך להתייאש לפני שהתחלתם את המסלול…"עכשיו"תמיד בסדר והאחר כך שלכם יהיה מורכב מנקודת שמחברות הרבה עכשווים טובים כאלה.
התמקדו בעכשיו הטוב! עשו את זה בכל פעם שאתם מוצאים את עצמכם מודדים מרחקים ליעד.
עשו זאת כהכרת תודה לחיים, עשו זאת כדי להרגיש טוב, עשו זאת כדי להתחבר לרגע ההווה ולשפע הברכות שהוא מביא איתו בכל יום.
התמקדו על העכשיו הטוב!
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.