המאמר היום מדבר על לחזור לנקודת השיא שלך ולהמשיך לפרוח ממנה.
יש תקופות בהן האדם מרגיש שהוא ווינר, מנצח, הכול זורם לו, יש לו ביד את הקלפים המנצחים והכל בא לו בקלות, ויש תקופות שבהן האדם יכול להרגיש לוזר, הוא מרגיש שהוא נמצא בירידה, כוח הכבידה פועל לרעתו ודוחף אותו עוד יותר למטה ומעמיס עליו בדרך גם טרמפיסטים.
העניין הוא כזה,
אף אחד אינו ווינר או לוזר, מצליחן או מפסידן, אלה הם רק מצבים מנטליים זמניים שמוחו של האדם מכוון אליהם ברגע נתון.
אני לא מכיר אף אחד שנחשב היום למצליחן שלא היה כמה פעמים במשבצת של המפסידן, ואני לא מכיר מפסידן שאף פעם לא הצליח במשהו.
כל אדם הינו מושלם מבחינה רעיונית, מבחינת מהותו האמיתית.
להיות ווינר או לוזר זה עניין של כוונון מנטלי, של פסיכולוגיה פנימית בלבד.
אתה ודאי זוכר מצבים שבהם הרגשת שאתה לוזר, אפס גמור ולפתע מהתהום שהיית בה, באה איזה קרן אור, איזה סולם או מנוף שהוציאו אותך משם והחזירו אותך תוך שניות למסלול ההצלחה.
אם תיזכר בכך, תבחין שהשינוי התרחש מהר מאוד, אפילו בין רגע.
אז מה בעצם השתנה בתמונה הזאת?
המצב המנטלי שלך, התדר שלך השתנה מקוטביות שלילית לחיובית, במקום להתנגד למושלמות הטבעית שלך, לכוח הפנימי שלך, לפתע איזו מחשבה שינתה לך את כיוון החשיבה והזניקה אותך שוב אל מסלול המנצחים.
אז מי אתה בעצם, ווינר או לוזר?
או שאלה הם רק מצבים שאתה נתון בהם, מצבים ששולטים באיך שאתה מרגיש, מה שאתה חושב, במה שאתה עושה ואיך שאתה רואה את העולם?
אף אחד, אבל אף אחד הוא לא ווינר ולא לוזר, אלא, יש כאלה שנמצאים במנטליות של לוזריות ויש כאלה שנמצאים במנטליות מנצחת, אבל החדשות הטובות הן שהמצבים האלה נתונים לשינוי על ידך, אתה הוא זה שבוחר באופן מודע או לא מודע לאיזו קבוצה מנטלית להשתייך, ואתה זה שיכול לשנות את המצב עבורך לפי בחירתך.
כיצד מוציאים קוץ שנתקע לך בכף הרגל כשאתה צועד בטבע? על ידי קוץ אחר.
הקוץ הזה שגורם לך להרגיש לוזר, לצבוע את העולם באווירה דיכאונית ולצפות שהמצב רק יתדרדר…הוא רק מחשבה.
וניתן להוציא את הקוץ המחשבתי הזה בעזרת קוץ אחר, בעזרת מחשבה שונה.
תרגיל:
אם אתה נמצא כרגע במצב זמני של "לוזריות" מסוימת ומרגיש שקוע בבוץ טובעני,
שב לכמה רגעים, הרפה את הכתפיים והגב, נשום עמוק כמה נשימות מענגות שיזרימו קצת חמצן וחיים לתוך גופך,
והזכר לרגע בכל התקופה האחרונה שעברת…נסה לחזור למאורעות שהובילו אותך לנקודה העכשווית.
חזור אחורה עד שתגיע לנקודה האחרונה בציר הזמן שבה הכל הלך לך מצוין.
דמיין שאתה רואה גרף סטטיסטי ואני רוצה שתזהה בו את הנקודה שבה החלה הירידה.
הגרף מראה כיצד הכל הלך לך מצוין ולפתע בנקודה מסוימת התחילה ירידה קטנה בהדרגה לכיוון מטה…
נסה לעבור על המאורעות שגרמו לכך, עבור עליהן בנקודות, אל תיכנס יותר מידי לפרטים.
המשך עם ציר הזמן עד שתגיע לאן שאתה נמצא היום.
תרגיל בדמיון – יישור קו עם נקודת השיא:
עכשיו אני רוצה שתחבר בדמיון בין נקודת הפיק האחרונה שלך לנקודה שבה אתה מוצא את עצמך היום.
פשוט מתח קו בדמיונך מהנקודה האחרונה הגבוהה ביותר שלך לנקודה העכשווית והשווה את הרמה.
מה שאנחנו רוצים לעשות זה ליישר קו עבור המוח שלנו שיחבר בין רמת השיא שהיינו לפני שחלה ירידה לנקודת ההווה שבה אנחנו נמצאים כיום.
החיבור הדמיוני הזה כבר ייתן לך בוסט של אנרגיה ומוטיבציה מפני שכל "המשחק" הזה הוא משחק פנימי שמתנהל במוח שלנו.
לאחר שאתה מרגיש טוב ויישרת קו בין נקודת השיא האחרונה שחווית לנקודת הזמן הנוכחית, אני רוצה שתמתח קו דמיוני לעבר נקודת זמן בעתיד.
זה יכול להיות חודש מהיום, שלושה חודשים או כל זמן שתבחר…
דמיין שהקו של נקודת השיא שלך עומד לעלות גבוה יותר ויותר לשיא חדש שתחווה בעתיד הזה.
עכשיו אני רוצה לשאול אותך, האם יש סיבה מיוחדת שבגללה אתה חייב להישאר במצבך כיום?
או שאתה כן יכול לראות שהיו תקופות בחייך ואפילו עד לא מזמן (נקודת השיא האחרונה) שבהן פרחת והרגשת מצוין?
אז אתה ודאי מסכים איתי שזאת תהיה אמת אם אני אומר שאתה כן מסוגל לפרוח ולהיות בפיק שלך, נכון?
ומה זה אומר על מצבך כיום? האם הוא אמיתי, או שהוא רק מצב מנטלי שבו אתה נתון?
המסקנה היא פשוטה, אתה זה לא המצב שלך.
המצב שלך הוא תוצאה של בחירות לא נכונות שמגיעות מחוסר מודעות.
מה דעתך לחזור לנקודת השיא שלך, זאת שהיית בה לפני שהירידה האחרונה החלה?
אוקיי, כל שעליך לעשות זה להחליט עכשיו, באופן מודע, שאתה חוזר לשם עכשיו, אתה מפריד את עצמך ממצבך הנוכחי ומשנה אותו, אני רוצה שתראה בוודאות שזה אמיתי עבורך, שזה הדבר הנכון ושאתה מסוגל לחזור שוב לאותה הנקודה המנטלית שהיית בה ולהמשיך מאותה הנקודה בדיוק אבל הפעם במגמת עלייה.
הכל נמצא בידיעה שאתה מסוגל, בהיזכרות במי שאתה כשאתה מסוגל ומצליח ובבחירה מנטלית לחזור לשם עכשיו, ברגע זה, ומייד ולהמריא מאותה נקודה לעבר עתיד מזהיר, לעבר האושר, עם גישה מנצחת וידיעת האמת בקשר לעצמך, שאתה הרבה יותר גדול מהמצב שלך, ושאתה הולך לעשות את זה, עכשיו!
חזור לנקודת השיא והמשך לפרוח, העולם צריך אותך פורח, שמח ומלא חיים, כפי שאתה באמת.
צא לדרך…
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:נ.ב:
מוכנים למשהו חדש?
הקהילה הפרטית של אלכס זיו תכף יוצאת לדרך...
מתחילים לחיות את החיים שאנחנו רוצים!
הצטרפו עכשיו לרשימה המוקדמת כאן
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.