אם אנחנו רוצים לבצע משהו בהצלחה יתרה, עלינו להיכנס למיינדסט הנכון.
המשמעות של מיינדסט זה הלך רוח, או גישה מחשבתית.
מיינדסט זאת הגישה המחשבתית הנכונה להשגת מטרה מוגדרת.
אני אתן לכם דוגמה,
התחלתי לקרוא ספר פסיכולוגיה והרגשתי לא מרוכז ולא נוח.
התחלתי לשאול למה? ואז הבנתי את הבעיה.
ניגשתי לקרוא את הספר במיינדסט הלא נכון.
הבנתי שאני לא נמצא כרגע במיינדסט של למידה, אלא במיינדסט של בידור ומנוחה.
כאילו שאני רוצה שהספר יבדר אותי, או יעסיק לי את הזמן.
וזאת לא הגישה שאני רוצה להיות בה כשאני רוצה ללמוד משהו.
כשאני רוצה ללמוד משהו, אני מרוכז, אני מוצא פטנטים ללמוד מהר וטוב יותר, אני מוציא את העיקר מהטפל, ומיישם את התרגילים באופן מיידי כדי לבדוק בעצמי האם זה באמת עובד.
ופה הייתי בגישה של רפרוף הספר ובזמן הרפרוף אני חולם על כל מיני דברים אחרים, ומפספס קטעים חשובים…בקיצור, אני לא במיינדסט של למידה.
וזאת בעצם כל המטרה שלי בקריאת הספר הזה.
לא לבדר את עצמי, אלא ללמוד דברים חדשים.
אז החלטתי לשנות את המיינדסט שלי, מבידור והעברת הזמן, ללמידה ממוקדת ואפקטיבית.
ברגע שהדברים היו ברורים, כשהבנתי למה אני עושה את מה שאני עושה ומהי המטרה שלי כאן, הגיע רעיון מעולה שעזר לי לבצע את הפעולה שרציתי בהצלחה יתרה.
לפתע נזכרתי באיש עסקים אחד שנוהג לעשות ״בוק-נוטס״ (סיכומים) לכל ספר שהוא קורא.
בזמן הקריאה הוא מעתיק מהספר כל מיני קטעים מועילים שהוא רוצה לזכור מהספר.
אז פתחתי לי מסמך כתבן והתחלתי לקרוא את הספר מהתחלה, אך הפעם במטרה ללמוד ממנו ולהפיק לעצמי תועלת תמורת הזמן והאנרגיה שאני משקיע בו.
לפתע הכל השתנה…
ממצב של כמעט שכיבה על הכיסא, הזדקפתי, התיישרתי, התפקסתי והתחלתי לעבור פסקה פסקה ולחפש את האוצרות שנמצאים בהן כדי להעתיק אותם לעמוד הכתבן המיוחד שפתחתי עבור סיכום הספר.
ולפתע גיליתי כלכך הרבה דברים חשובים שלא שמתי אליהם לב כשהייתי במיינדסט הקודם של הבידור, דברים שפספסתי בזמן שרפרפתי וחלמתי על דברים אחרים תוך כדי קריאה מפוזרת.
לפתע זה נהיה ספר אחר לגמרי.
ואם תחשבו על זה.
זה כמו ההבדל בין צופה רגיל בסרט קולנוע שסתם בא ליהנות ולהעביר את הזמן, לבין צופה מקצועי שהוא במאי או עורך סרטים ששם לב לפרטים כמו זוויות צילום, תאורה, בחירת טקסטים, הדינאמיקה של המשחק, הקצב של הסרט ועוד ועוד…
זה מיינדסט אחר לגמרי. זה תפקיד אחר לגמרי.
הצופה הרגיל שם את עצמו במיינדסט של ״בוא נתרווח אחורה על הספה או הכיסא בקולנוע וננעים לעצמי איזה שעה וחצי של בריחה מהמציאות שלי לטובת הפנטזיה של הסרט…להעביר את הזמן בכיף״.
ואני לא אומר שזה לא מיינדסט טוב…כולנו אוהבים לצפות בסרטים וזה כיף גדול…זה מיינדסט מעולה אם זאת המטרה שלנו.
אך זה לא המיינדסט הנכון עבור אפקטיביות בלימודים, הצלחה בעסק וכו׳…
לכל פעילות יש מיינדסט ייחודי ששייך אליה.
ואם נזכור להיכנס למיינדסט הנכון לפני שאנחנו מתחילים, אנחנו נפיק מהפעילות הזאת את מרב התועלת ונשיג את המטרה שלשמה התחלנו בפעילות הזאת מלכתחילה.
מעבר לכך, המיינדסט הנכון יספק לנו את הכלים המחשבתיים, את הרעיונות, את צורת החשיבה, את האנרגיה הנכונה, את הרגשות, ואת שפת הגוף המתאימה לביצוע הפעולה.
הנה העניין…
בכל רגע ביום אנחנו כבר נמצאים במיינדסט מסוים, וזאת הסיבה שאנחנו חייבים להחליף מיינדסט כשאנחנו מחליפים פעילות או רוצים להשיג תוצאה מסוימת בדרך הטובה ביותר.
תארו לכם שספורטאי שמתחרה בריצה מגיע לתחרות עם מיינדסט של מישהו שיוצא להליכה בטבע.
האצנים האחרים ישאירו לו אבק…בזמן שהוא יביט על הנוף הפסטורלי שבצידי מסלול הריצה.
זה נראה מצחיק ולא הגיוני…אך אנחנו עושים את זה לעצמינו כל הזמן.
גם אני עשיתי את זה לעצמי עם המיינדסט של קריאת הספר כבידור ואמצעי להעביר בנעימים את הזמן, במקום מתוך מיינדסט של למידה… התחלתי לקרוא את הספר במיינדסט לא נכון כלפי הפעילות והתוצאה שרציתי להשיג.
ורואים את זה בכל מקום…למשל בתחרויות השירה בטלוויזיה…יש אנשים שבאים עם מיינדסט של לשיר את הנשמה שלהם…ויש כאלה שבאים לא בפוקוס, מרוכזים בעצמם, בסיפור שלהם או בכל מיני דברים אחרים במקום בלתת את הביצוע הכי טוב שלהם איי פעם…והם עוד מתפלאים שהשופטים בתחרות לא מתרשמים מהם.
זה לא עובד ככה! זה לא המיינדסט הנכון.
ספורטאים, אנשי עסקים, וכל מי שמציג ביצועי על בכל תחום…אפילו בתחום החשוב ביותר בעולם…הורות!
יודעים את זה באופן מודע או לא…הם קודם כל מכניסים את עצמם למיינדסט הנכון.
אנשי עסקים שבאים לנהל משא ומתן, יודעים להכניס את עצמם למיינדסט הנכון כדי לבצע את העסקה הטובה ביותר.
הם באים עם מטרה מוגדרת, עם אסטרטגיה, ונכנסים לדמות הנכונה של איש העסקים המבריק.
ספורטאים עובדים שעות בכל יום עם המאמנים שלהם על המיינדסט שלהם.
כל הגדולים עושים את זה…בכל תחום.
אפילו בבית…
כדי להיות הורים טובים יותר, אנחנו חייבים להיכנס למיינדסט של ההורים הכי אוהבים והכי מתעניינים בילדים שלהם, כאלה שרוצים שהילדים שלהם יהיו מאושרים ויצליחו בחיים.
מיינדסט שכזה ישנה את היחס ואת ההתנהגות שלנו אליהם, והילדים שלנו ייהנו מהתוצאות.
כניסה למיינדסט הנכון היא פעולה מאוד פשוטה וכך עושים את זה:
הנוסחה לכניסה למיינסט של הצלחה בכל תחום
לפני שאנחנו ניגשים לכל פעילות שהיא, אנחנו שואלים את עצמינו את השאלות הבאות…
1. למה בכלל אני עושה את מה שאני עושה עכשיו? מהי התוצאה שאני רוצה לקבל? מהי התועלת שאני רוצה להפיק כאן?
2. לאיזו דמות אני צריך להיכנס כדי לבצע את המשימה הזאת הכי טוב שאפשר?
של הלמדן, השחקן, הספורטאי…
כשאנחנו נכנסים לדמות כמו שחקנים, אנחנו גם נכנסים למיינדסט הנכון בקלות.
פשוט בוחרים את הדמות ומצהירים לעצמינו:
אני הלמדן הגאון, הספורטאי האלוף, ההורה הטוב, איש העסקים המבריק…
3. מהי האסטרטגיה ותכנית הפעולה לעשות את זה בצורה הטובה ביותר?
זה הכל!
זכרו:
אנחנו כל הזמן נמצאים במיינדסט מסוים.
המיינדסט שאנחנו נמצאים בו לא בהכרח מתאים לפעולה שאנחנו רוצים לעשות ולתוצאה שאנחנו רוצים לקבל.
לפני שאנחנו עושים משהו, עלינו להיכנס למיינדסט הנכון. לפני הכל, היכנסו למיינדסט הנכון.
אלכס זיו
צריכים עזרה לכוון את המיינסט באופן אישי?
מוזמנים לקבוע איתי סשן ייעוץ אישי פרטי. מייל alex@alexziv.co.il
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.