הדבר הגרוע בחייך היא המחשבה שמשהו גרוע בחייך.
לחשוב על משהו כגרוע, הופך את המשהו הזה באופן מיידי לגרוע.
הדעות שלנו הן תגיות שאנחנו כל הזמן מדביקים לחוויות בחיינו.
אנחנו מסתובבים עם מכשיר מדבקות מחשבתי כמו הסדרניות בסופר ומדביקים כל היום תוויות מחיר למוצרים / חוויות שאנו פוגשים בסופר מרקט של החיים.
התגיות הללו יוצרות פער בין המציאות כפי שהיא למציאות כפי שאנחנו מתייגים אותה.
והמחיר שכתוב על התגיות גבוה במיוחד, מפני שזהו מחיר האושר שלנו.
עשה היום ניסוי קטן כדי להיווכח באמת, בכל פעם שמגיעה אליך מחשבה לגבי משהו שהוא לא בסדר,
פשוט שנה את התגית בו במקום והפוך אותה למשהו שהוא בסדר.
תגיד לעצמך, "אני מחליט עכשיו שזה טוב, שהדברים מצוינים בדיוק כפי שהם".
ותאמין לקביעה החדשה הזאת שלך, בדיוק כפי שאתה נוהג להאמין לקביעות השליליות שאתה עושה באופן לא מודע.
כשתצליח במשימה, אתה תבחין בכך שהמציאות היא לא בדיוק מה שחשבת, ומי שמחליט על הלך הרוח של הדברים זה אתה ולא המציאות.
יש לך זכות טבעית ענקית והיא לבחור כיצד אתה רוצה לפרש משהו, האם אתה משתמש בה?
זאת אמת כל-כך גדולה אבל כמה שהיא גדולה, ככה קל לפספס אותה וליפול לפירושים של מדביק התגיות האוטומטי שעובד בחייך כבר במשך שנים.
השיפוט העצמי האוטומטי הזה שמחפש כל הזמן למצוא פגמים בתמונה, לחפש את האי-מושלמות, לחפש הוכחות ל-למה זה דווקא לא בסדר יותר מאשר שזה בסדר.
יש לך אפשרות לשכתב את מה שכתוב על המדבקות, אתה קובע את מחיר החוויה, מפני שאתה הוא הלקוח הכי גדול של עצמך.
ואת המחיר שאתה שם על התגית, אתה תצטרך בסוף לשלם.
הדבר הגרוע בחייך היא המחשבה שמשהו גרוע בחייך.
ומה אם שום דבר אינו גרוע בחייך? ומה אם הכול בעצם בסדר? והכל באמת בסדר.
יום ללא פירוש שלילי שלך, הוא יום מהנה, ממש פסטורלי.
הדבר היחיד שעליך לעשות הוא למצוא את הסימפטום ואז לגשת היישר למקור הבעיה.
ברגע שאתה מזהה שמשהו לא נוח, שאתה לא נהנה ממה שקורה, המקום הראשון שעליך לגשת אליו ולחפש הוא את התגית שהדבקת למשהו הזה.
תפריד בין החוויה עצמה למה שאתה חושב על החוויה ומה תקבל? את התגית.
וכשתגיע לתגית, תלוש אותה מהחוויה עצמה ותדביק פירוש חדש שאומר שהכול ממש בסדר והאווירה פסטורלית.
אם תאמין שהכול בסדר, אתה תתפלא לגלות עד כמה שהכול בסדר.
אתה תתחיל לחוות את ה-"הכול בסדר" הזה.
ואני לא מדבר על התשובה האוטומטית לשאלה: "מה נשמע?" והתשובה האוטומטית: "הכול בסדר".
אלא, להחלפת המחשבה שאומרת שיש משהו גרוע בחייך, למחשבה חדשה שאומרת שהכול בסדר בחייך כפי שהם.
הדבר הגרוע בחייך היא רק המחשבה שמשהו גרוע בחייך.
הכול בסדר קוסמי.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.