אני רוצה שתזכירו לעצמכם משהו בכל בוקר מחדש:
בסוף היום הזה, לא יהיה ניתן לחזור שוב לתחילתו.
זכרו את זה בזמן שאתם נהנים מכל מה שיש ליום הזה להציע לכם,
בזמן שאתם נהנים מכל רגע ורגע ביום החדש הזה.
הכריזו לעצמכם את הדברים הבאים בתחילתו של יום:
היום אני יוצר לעצמי:
יום מיוחד שבו אשים לב לפרטים הקטנים והיפים שמסביבי.
אקשיב יותר ואדבר פחות.
איהנה מחברתם של אחרים ואתן לאחרים ליהנות מחברתי.
אשתה את הקפה / התה שלי לאט ובהנאה.
ארים את ראשי לרגע ואבדוק מהו הצבע של השמיים.
ארגיש שאני נמצא בתוך גוף, ואוהב אותו ואת השירות והיתרונות שהוא מעניק לי.
אחשוב בצורה אופטימית, עם וודאות חיובית שהכל טוב עבורי.
האמין בעצמי וביכולות שלי.
אעשה מעשה אחד לפחות שאינו אנוכי, אתן משהו מבלי לבקש לקבל.
אקדם את עצמי, אדאג לאינטרסים שלי בצורה כזאת שכולם ירוויחו מכך שאני ארוויח.
אהיה יצירתי.
אעריך אדם מסוים על היכולות שלו, על אופיו, יופיו.
אלמד משהו חדש על העולם, אסתכל על הדברים בצורה חדשה ונבונה יותר.
אהיה מעשי, פרודוקטיבי, חד, ומפוקוס.
אעבוד מתוך התלהבות, תשוקה, אהבה, יצירה ולא מתוך מחויבות.
אהיה מודע לציפור הקטנה שמזמרת שם על העץ.
אהיה נאמן לעצמי, לערכים שלי, לאותנטיות שבי.
אעשה את מה שהלב שלי אומר.
אמצא לי רגע קסום שבו אשב מתחת עץ או על ספסל ואביט בהשתאות ופליאה על העולם.
אשנה את דעתי על אדם שאני מכיר, אתחיל לחשוב עליו כעל חבר.
אראה דלתות פתוחות לפניי והזדמנויות להתפתח ולצמוח בחיי.
אגלה עניין חדש בחיים, תחומים מסקרנים, ידע שונה, אופקים חדשים.
היום אנשום לרווחה, נשימות של שמחה, של רווחה, של אושר.
היום אספוג את כל מה שיש ליום הזה להציע לי.
כי:
בסוף היום הזה, לא אוכל לחזור שוב לתחילתו.
היום הזה הוא שלי, הוא בשבילי, הוא פרוש לפניי במרחביו הפתוחים…
וכך אני אתחיל כל יום חדש בחיי.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.