רגע של הארה:
מהו השקר העצמי הגדול ביותר שאתם מספרים לעצמכם עכשיו לגבי זה שאתם לא יכולים להצליח בתחום מסוים שאתם מאוד רוצים להצליח בו?
במידה ואתם מספרים לעצמכם שקר עצמי, הנה המיקומים האפשריים שלכם אל מול היעד:
1. עוד לא התחלתם אפילו, כי השקר העצמי מונע מכם להתחיל.
2. התחלתם, התקדמתם קצת, ואז השקר העצמי הוריד לכם את ההתלהבות, וזה נתקע שם ולא זז.
3. התחלתם, התקדמתם הרבה, אך השקר העצמי לא נותן לכם להגיע לקו הסיום…אתם עומדים להיכנע ולוותר כמה מטרים לפני קו הסיום.
השקרים העצמיים שאנחנו מספרים לעצמינו, יכולים לעצור אותנו לפני שהתחלנו, בכל שלב לאחר שהתחלנו, והכי מעצבן…ממש לקראת הסוף…רגע לפני ההצלחה הגדולה.
זה קרה לכלכך הרבה אנשים…וזה קורה שוב ושוב וימשיך לקרות.
יש רק שתי אפשרויות, או שאנחנו מנצחים, או שהשקר העצמי מנצח.
ושקרים עצמיים לא חייבים להיות הרכוש הפרטי שלנו, זה יכול להיות שקר עצמי חברתי אוניברסלי.
כמו…״אני כבר מבוגר לזה.״
זהו שקר עצמי קלאסי שמפריע לאנשים מרכישת תחביב חדש לחיים, ועד לקריירה בתחום.
אתמול שוחחתי עם חבר שמחפש תחביב חדש…הוא מאוד אוהב מוסיקה…אז הצעתי לו ללמוד לנגן על גיטרה.
ה״שקר העצמי שלו״ ענה לי: ״נראה לי שזה קצת מאוחר מידי בגילי…שנה הבאה אני בן 40.״
ופה מדובר בסך הכל בתחביב…
המושג ״זה מאוחר מידי כבר בשבילי״….או ״פספסתי כבר את הרכבת״…הוא שקר עצמי קלאסי אוניברסלי.
יש המון שקרים עצמיים נוספים…
אני לא יפה מספיק, לא חכם מספיק, אין לי את האופי המתאים, גדלתי בבית שלילי, התקופה הזאת קשה…ועוד ועוד ועוד…
והכל מסתכם בזה:
כל מי שמאוד רוצה להצליח במשהו, מתחביב ועד מקצוע, ולא עושה את זה…הוא קורבן לשקר עצמי מסוים שהוא בעצמו מספר לעצמו, ומאמין לסיפור הזה.
הדבר המרכזי שעומד בינינו לבין הצלחה נוכחית, הוא השקר העצמי הנוכחי שאנחנו מספרים לעצמינו.
ברגע שהשקר זז מהדרך, הדרך שלנו פתוחה…ואין שום דבר שמפריע לנו להתקדם.
כל החסימות שלנו באות מתוכנו בלבד, מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמינו לגבי הסיבות שאנחנו לא יכולים לעשות משהו.
אז השלב הראשון הוא לזהות את השקר העצמי הגדול שאנחנו מספרים לעצמינו, ולהפסיק להאמין בו.
השלב השני הוא לשאול את עצמינו:
עכשיו שהכל פתוח עבורינו…איך נראית הסצנה האידאלית שאנחנו רואים בה את עצמינו כשאנחנו מצליחים בתחום הזה?
ממצב של חסימה מוחלטת של השקר העצמי הגדול, אנחנו עוברים למצב של אפשור מוחלט, ובעזרת אמונה ודמיון אנחנו נכנסים עכשיו להילוך קדימה שיוצר עבורינו מומנטום חיובי להצלחה.
אנחנו מדמיינים את עצמינו במצב האידאלי הרצוי בתחום הזה, ומרגישים שזה אמיתי עכשיו, שאנחנו כבר שם.
שתי הפעולות הללו, (ביטול השקר העצמי הגדול + דמיון והרגשה אידאליים) אמורות להכניס אותנו לתנועה…ותנועה (עשייה פרודוקטיבית), היא האינדיקציה שיישמנו את הטכניקות האלה בצורה נכונה.
לסיכום, הנה ההוראות בקצרה:
1. להפסיק להאמין בשקר העצמי הגדול שאנחנו מספרים לעצמינו, שמונע מאיתנו להיות, לעשות ולהשיג את מה שאנחנו רוצים.
2. לראות (לדמיין) את עצמינו במצב הרצוי האידאלי ביותר, ולהאמין שזה אמיתי וזה קורה עכשיו עבורינו. זה יוצר מומנטום חיובי להצלחה.
3. להתחיל לנוע קדימה, דרך עשייה פרודוקטיבית, בעזרת המנוף של המומנטום החיובי החדש שנוצר.
4. ליהנות מהתוצאות שמתקבלות, ולחזור על התרגול הזה לגבי כל השקרים העצמיים הגדולים האחרים.
אלכס זיו
תפריט נושאים לבחירה:
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.
מוצר אונליין, רוכשים והוא זמין באזור האישי שלך.